10/4 友人に誘われてフレンチのランチを食べに。 シェフズキッチンカナール というお店。 以前も同じメンバーで訪れた事があって、その時に大変美味しかったので、再訪しましょうと言っていたのが実現した。 珍しいお肉も食べられた。エミューのお肉。 エミ…

毎日たくさん寝ているのでたくさん夢も見る。 よく見るのは、トイレを探してるんだけどなかなか見つからなくて、やっと見つけた！と思っても丸見えだったり水浸しだったり故障してたりする夢。 夢の中で用を足す事もあるんだけど、夢の中での事なので、なか…

9/20，21 この両日は茨木市で行われた「麦音」というイベントへ。 クラフトビールとロックのお祭りで、去年はボランティアで参加していた。 今年は完全に客として楽しんだ。 日本各地の地ビールと、地元茨木市のお店のフードと、バンドの演奏が楽しめるのだ…

久しぶりにブログを書く。 シルバーウィークにたくさんの人に会いすぎたせいか、ずっとしんどくて寝込んでいたのだ。 とにかく備忘録を。 9/19 いつも行っている京都の和食屋さんを貸切にして、飲み仲間でわいわい。 食べたのは以下。 ・筋子おこわ ・白芋茎…

ブログも書いてなけりゃ、運動もしてないし、体重もチェックしてないの。

今年の夏は、山形のだしを作りに作った。 そのまま食べて良し、冷奴に添えて良し、ごはんにかけて良し、ぶっかけ素麺の具にしても良し。と、とにかく重宝した。 色々なレシピで作り比べて最終的に落ち着いたのはこのやり方。 材料 ・胡瓜２本 ・茄子１〜２本…

頓服飲んで昼寝したら、気持ちがゆったりした。 しんどくなったら寝逃げするのが楽だー。 猫も隣で寝てくれたし。 それもこれも無職だから出来ることだなあ。 無職で居られることに夫に感謝しつつ、今日はごはんをちょっとだけ丁寧に作った。 ・まぐろの漬け…

不安感が襲ってきてそわそわざわざわしたのでソラナックス飲みました。

久しぶりに前の会社の人たちからご飯食べましょって誘われてなんばへ。 絵本を送って来てもらった時に、がっくり落ち込んでしまったので、みんなと会うのが怖くて怖くて、当日ぎりぎりまで行くかどうか悩んでいた。 結果的には行って良かった。 休職したまま…

桃ヴァイツェンが飲めるということで、レーズン堂へ。 今年２回目。やっぱり美味しい。 いわて蔵ビールの「三陸の海蛸(ホヤ)エール」という珍しいビールがあったのでそれも飲む。 colocal.jp 煙っぽい風味と、ホヤの磯の香りが…！ 磯の感じが結構するので、…

運動 ・スクワット15回4セット ・腕立て伏せ10回4セット ・プランク30秒3セット 体重 ・65.0kg 昨日は何の運動もしなかったので、今日はちょっとだけ多めに筋トレ。 ３０分もあれば終わるのに、やる気になれなかった〜。

運動 ・スクワット10回3セット ・腕立て伏せ10回2セット ・プランク30秒3セット 体重 ・64.8kg 筋トレ途中でねこに邪魔されたので、なんかもういーやって止めちゃった。 昨日はやっぱり夜に体重測ったから増えてたみたいだな。 元に戻ってて一安心。 ぐんぐ…

夫が午前中に梅田で用事があるというので、お昼過ぎに合流して梅田付近をぶらぶらした。 蒸し暑かったし、ビール飲みたい！てことでまずはビアブルグで一番搾りをぐびっと。 冷やしトマトとソーセージも一緒に。 キャパに対して従業員が少なくて、みんな忙し…

運動 ・スクワット15回3セット ・腕立て伏せ10回3セット ・足上げ片足ずつ10回3セット ・プランク30秒3セット 体重 ・64.8kg 筋トレしかしていないなあ。 まあでも、布団とトイレの往復くらいしかしてなかった日々からしたら上出来と思おう。 継続が大事って…

母方の祖母からニューピオーネが届いた。 毎年この時期になると送ってくれる。 今年も実が大きくて甘くて美味しかった。 ありがとう、おばーちゃん。

運動・なし体重・65.0kg今日は一日中寝ててなんもしなかった。

運動 ・スクワット15回3セット ・腕立て伏せ10回3セット ・足上げ片足ずつ10回2セット ・プランク30秒3セット 体重 ・64.6kg 眠くて眠くて目覚めたら夕方だった。 歩きに行けなかったので、筋トレだけ。

運動 ・なし 体重 ・65.0kg 昨夜急に飲みに出ることになって、朝帰りしたので今日は1日寝ていた。 そのため運動はせず。あ、明日はちゃんとしよう。うん。

運動 ・スクワット15回4セット ・腕立て伏せ30回 ・足上げ片足ずつ10回3セット ・ウォーキング4km 体重 ・64.4kg

今日で８月も終わり。 何にもしてないままどんどん時間が過ぎていく。 焦りのせいなのか、今日はひときわ不調で起き上がるのにも一苦労だった。 ほんとは今日からジム再開するつもりだったのにな〜。 代わりにプランク３セットだけやった。 それだけでも息は…

そういえば、今年はかき氷を食べていないな。 去年はここで抹茶のかき氷を食べたな。 氷がほわっとしていて口に入れるとしゅわっと溶ける。 抹茶のシロップが別添で出てきて好きな濃さに出来て良かったなあ。 うめぞの カフェアンドギャラリージャンル：甘味…

２日連続飲み会で午前様だったのと、休日出勤で居ないのとで、夫と都合３日間くらい会ってないような気分。 朝の数分と帰宅してからの１時間くらいしか顔を合わせてないからなあ。 一人で外に出ることがほぼ無くて引きこもってるから、夫がいないと本当に誰…

太い。 身長１６２cmで体重６５kgもある。 結婚前は５２kgだったから１３kgも太った。 その時だって、痩せたい足が太い腕が太いと悩んでいたけど、当時の写真見ると痩せてる。細い。 いったい何故こんなに太ってしまったのか…。 と、考えるまでもなく、食べ…

早くしないと箕面ビールの桃ヴァイツェンがなくなる！と、夫と天満のビアベリーへ。 月曜なのに満員！カウンターの端っこが空いていたのでそこへ。 桃ヴァイツェンをパイントで注文。 桃の香りと味がふわっとして、きちんとビールの味もする。 このバランス…

卵割ったらふたごだったよ。卵焼きにして食べました。

今日と明日はスプラトゥーンのフェスだ。 今回はアリvsキリギリス。 すでに一時間くらいプレイしたんだけど、強い相手にばかり当たって負け続けた。 相手が強いというか、私が下手くそというか。 でもスーパーサザエが欲しいので、えいえんのキリギリスガー…

ホームパーティの話。 京都で飲んでて親しくなった人達を、我が家でもてなす事に。 お店やってる人も混じっていたので、好きな時間に来てね。というゆるい集まりにした。 作ったのは、豆腐に山形のだし乗せたの、冬瓜と海老の炊いたん、鯛と平目の昆布締め、…

友人に誘われて、浴衣を着て五山の送り火を見る会へ。 会の主催者の方がやっているギャラリーにて。 夕方５時にスタートし、友人手製の料理を食べながらビールやワインを飲む。 和蕎麦をオリーブ油で和えて雲丹とイクラを乗せたのや、わかさぎのエスカベッシ…

一日中寝ていた。 夕ご飯はどうにか作った。 ここ最近、昼間に寝すぎているなあ。 夫がスプラトゥーン夜更かししてて、それに付き合ってるから余計に寝るの遅くなって悪循環だ。 明日は昼間に活動しようそうしよう。 （でも寝ちゃいそうだなあ。）

美容院行って髪の毛を切る予定だったのに、起き上がれなくてキャンセルしてしまった。 なーんか最近調子が悪いんだよなあ…。 やんなきゃいけないことが出来ないし、動くのもほんとにだるい。 シャキシャキしたい。 あと考えてもどうしようもないことを考える…