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腕が

昨日の夜から右手首から肘にかけて痛い。
痛いというかだるいというか。

最近スプラトゥーンで右手を酷使している事と、昨日風呂の大掃除でめっちゃごしごしした事により、腱鞘炎になったのかなあ。
手を上げるのもだる痛いので、今日一日右腕はほとんど使わなかった。
掃除も洗濯も料理も何もせず、寝てばかりだった。

それにしてもこんな事くらいで腕が痛くなるなんて、普段どれだけ動いてないのか。