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夏の終わり

今日で8月も終わり。

何にもしてないままどんどん時間が過ぎていく。

焦りのせいなのか、今日はひときわ不調で起き上がるのにも一苦労だった。

ほんとは今日からジム再開するつもりだったのにな〜。

代わりにプランク3セットだけやった。

それだけでも息はぜえぜえだったけど。