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運動と体重と雑記

 2/16(火)67.0kg

・スクワット 10回 4セット

・腕立て伏せ 20回

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朝:ブランデーケーキ、コーヒー

昼:菜めしおにぎり、昨日のスープの残り

夜:キーマカレー、カリフラワのマリネ

間食:おせんべい4枚、ポテサラ(晩酌のつまみ)

 

今日もお腹が痛くて寝ていた。

横になるとまだ楽なんだけど、座ったり立ったりすると途端に痛い。

そんな時に限って、ねこが元気で遊ぼう遊ぼう! と誘ってくるんだよなあ。

寄り添って一緒に寝て欲しい…。