2/18（木）67.4kg ・運動せず ----- 朝：スープ、クラッカー、ガトーショコラ 昼：あられ 夜：ウインナーカレー 夜食：白菜と鶏団子のラーメン1/3玉 本日も腹痛腰痛頭痛でダウン。 日中はほぼ寝ていた。 グロめの暗い嫌な夢をたくさん見た。 夜になって回復…